29°C
Konstantinovy lázně leží ukryté v západočeských lesích, necelých 35 km od Plzně. Menší městečko je zasazeno do rozsáhlého lesoparku a je ideální volbou pro návštěvníky, kteří…
Jaro je konečně tu! Jste nervózní z toho, že budete muset odložit vrstvy oblečení, které maskovaly vaše kila navíc? Klíčem ke štíhlejšímu tělu a vyššímu sebevědomí je odvodnění…
Vysoké podpatky nám vykouzlí štíhlejší postavu, delší nohy a elegantní vzhled. Co si ale budeme povídat, raději vklouzneme do pohodlných bot, než se trápíme na vysokých…
Vymýšlet každý den kombinaci oblečení do práce může být někdy bez inspirace pořádným oříškem. A proto jsme našly filmovou postavu, od které se můžete ledacos přiučit nejen v…
S příchodem jara roste i motivace ke cvičení. Možná vám ale stojí v cestě nedostatek času nebo nejste příliš velkými přeborníky v plánování, a tak se ke sportu dostanete sotva…
Pří výběru oblečení musíme dbát i na svou postavu. To, co sedne naší kamarádce, nemusí nutně sedět i nám. Mnohdy si tak koupíme oblečení v domnění, že vypadá skvěle, ale pak ho…
Přesto, že byl stav herce a dabéra Jiřího Pomeje (†54) velice vážný, on sám měl plány do budoucna. Těšil se nejen na výlet někam do tepla k moři a za ženskýma, ale i na…
Léto s kovbojem, Jak utopit doktora Mráčka, Postřižiny, Noc na Karlštejně… Tyhle snímky spojuje nejen obrovská oblíbenost u diváků, ale také osoba Jaromíra Hanzlíka (71), který…
Kanadský idol dívčích srdcí, zpěvák Shawn Mendes (20), nafotil sérii žhavých snímků ve spodním prádle pro značku Calvin Klein! Fanynky i fanoušci jásají nadšením a zpěváka…
Pokud jste menší než váš partner, máte podle odborníků vyšší pravděpodobnost, že spolu budete spokojenější a šťastnější. A nejen to. Muži, kteří měří v průměru kolem 1,8 metru,…
Za pouhý měsíc se toho může stát spousta. Můžete se vdát, opustit svou dosavadní práci nebo procestovat několik zemí. Jakých změn ale můžete dosáhnout, když se bude jednat o…
Poslední kousky jsou právě teď ve slevách. Obhlédly jsme pro vás obchody a v poslední vlně slev v obchodech najdete úžasné svetry, které využijete na jaře i v další zimě! Jaký…
Ať už sháníte pánskou košili na svatbu, do divadla, k maturitě nebo do práce, košile je základem každého šatníku. Dá se nosit téměř kamkoliv. Bílou košilí nic nezkazíte (a navíc…
Mít malou postavu může někdy přinést zásadní problémy při oblékání. Zejména v zimě může člověk v několika vrstvách oblečení vypadat spíš jako kulička. My jsme však našly řešení…
Snažíte se dostat do formy? Při cvičení je důležité dbát na dostatečný příjem bílkovin a zařazovat potraviny, které vám dodají dostatek energie a přispějí ke svalové regeneraci.…
To, že v lednu praskají fitness centra ve švech a v mětských parcích je i přes mrazivé a lezavé počasí plno běžců, není důsledek toho, že přelom roku je obdobím nových začátků a…
Chcete žít zdravěji, poprat se s nadbytečnými kilogramy a ideální postavu si pokud možno již napořád udržet? Pak si zkuste sestavit jídelníček a vybrat pohybové aktivity nikoliv…
Hubnutí s výživovým odborníkem Petrem Havlíčkem jde do finále! Už v pondělí najdete v tištěném Blesku poslední, třetí díl unikátního jídelníčku. Co dělat, aby vám nově…
Znetvořená mrtvola, od první do poslední stránky dokonale napínavá hra na kočku a myš, propracované postavy i příběh. To všechno je Tatérka, prvotina dámy, která si k psaní…
Naučit se číst patří mezi nejzásadnější milníky ve vývoji dítěte. Jakmile zjistí, jak magickou moc mají příběhy na stránkách knih, otevře se před dětmi celý svět. Buďte jim…
Zima je v plném proudu a před námi je spousta mrazivých dnů. Pokud nejste zrovna její milovníci a stále vám drkotají zuby, je jasné, že hledáte způsoby, jak zimní období ve…
Hollywoodská star Chris Pratt (39), kterého si jistě ihned vybavíte jako hláškujícího Star-Lorda ze sci-fi Strážci galaxie, se už dávno nehonosí tak luxusně vyrýsovanými…
Začátkem roku začíná hubnout spousta lidí, ale jen hrstka to vydrží déle než pár dní. Neznalost a příliš velké očekávání totiž většinou vedou k rychlému selhání. Stanovte si…
Hubnutí patří mezi nejčastější novoroční předsevzetí. Pokud se tedy hned od zítra chystáte na dietu, měli byste znát svou ideální váhu. Cíl je totiž jeden z největších…
Měli by mít vrásky jako koryta vyschlých řek a belhat se o holi – právě dnes je totiž komiksovým Rychlým šípům 80 let! Současný ilustrátor Foglarových příběhů Milan Teslevič…
Jelikož vás o svátcích čeká konzumace stovek až tisíců kalorií, je dobré ještě na poslední chvíli rozhýbat metabolismus. A toho dosáhnete ideálně pohybem. Vedle vánočního…
Podzim se pomalu překlápí do zimy a také sezóny rýmy, kašle, viróz a také únavy nabývá na síle. Přinášíme vám pár tipů, díky nimž by to pro vás i vaše děti letos mohlo být …
Vánoce už klepou na dveře, a vy ještě stále bojujete s posledními kily? Drastické diety nejsou pro vaše tělo zdravé. Ovšem dvoutýdenním detoxem nebo přísnějším stravovacím…
Ideál ženské krásy se neustále mění, a co bylo kdysi považováno za sexy a atraktivní, teď tak vnímáno být nemusí. Mladá fitness blogerka si za pomoci Photoshopu vytvořila…
Žen, které se můžou pyšnit dokonale plochým břichem, není mnoho. Mnohem víc je těch, které trápí povolené břišní svaly a faldíky v pase. Přitom mít bříško jako modelka není…
Vývojář Pokémon Go, Niantic, již loni v listopadu oznámil hru v rozšířené realitě na motivy kouzelnického světa Harryho Pottera. Hra se měla do smartphonů dostat v letošním…
V zahraničí byla tváří spodního prádla pro mladé popová star Rita Ora a v Česku se jí nově stala SuperStar Tereza Mašková (22). Před osmi lety zpěvačka vážila o 10 kilo víc a…
V Drážďanech ve čtvrtek po dlouhé nemoci zemřel německý herec Rolf Hoppe (†87), českým divákům známý jako král z veleslavných Tří oříšků pro Popelku. Režisér Václav Vorlíček…
Téměř každý z nás chtěl aspoň jednou v životě pár kilo shodit. Ale v záplavě informací o různých hubnoucích metodách a způsobech snížení váhy není jednoduché se vyznat. Proto…
S aktivním pohybem nemusíte končit ani tehdy, když je venku mokro a sychravo. Poradíme, jaké jsou nejvhodnější podzimní aktivity pro udržení kondice i hubnutí.
Neustále začínáte s dietou, ale nevydržíte déle než týden? Možná se omezujete až příliš! Stravovat se pouze zdravě a nedělat žádné chyby je nesmírně náročné. Ve výsledku se tak…
Vůbec ne dávno, alebrž teprve před 11 lety vznikla série Assassin’s Creed pojednávající o asasínech a templářích. Během o něco málo více než dekády se z této ságy stal kult. A…
Jestli vám slovenská herečka Katarína Šafaříková (32) připadá povědomá, tak to bude tím, že jako by z oka vypadla herečce Anně Fialové (23), ze seriálu První republika. Ta ovšem…
Tohle je sen snad každé dívky! Pro krásnou Radku Fišerovou z Jablonce nad Nisou se stal v neděli skutečností. Když si s přítelem Lukášem a dalšími dvěma kamarády vyrazila na…
Že by dýně mohly být jenom symbolem halloweenu? V Botanické zahradě hl. m. Prahy si to tak úplně nemyslí a razí si vlastní cestičku. Na podzim totiž zahrada uspořádala výstavu…
